Dr Sławosz Uznański-Wiśniewski testuje trening mózgu EEG na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej

Gdańsk na orbicie: polski naukowiec testuje innowacyjną metodę treningu mózgu w kosmosie

• Eksperyment z Gdańska wspiera astronautów na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej
• Jak gdańskie badania pomagają astronautom radzić sobie z presją kosmosu
• Życie codzienne na ISS z udziałem gdańskiego astronoma

Eksperyment z Gdańska wspiera astronautów na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej

Wśród załogi misji Ax-4, która obecnie przebywa na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS), znajduje się dr inż. Sławosz Uznański-Wiśniewski – drugi Polak w historii, który poleciał w kosmos po Mirosławie Hermaszewskim. Jego udział w misji to nie tylko prestiżowy krok dla polskiej astronautyki, ale także okazja do przeprowadzenia nowatorskiego eksperymentu opracowanego przez specjalistów z Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku.

Projekt opiera się na technice EEG Neurofeedback, czyli treningu mózgu, który pozwala uczestnikom lepiej kontrolować swoje stany psychiczne dzięki natychmiastowej informacji zwrotnej o aktywności fal mózgowych. Dzięki temu astronauci mogą poprawić koncentrację, spokój oraz efektywność pracy nawet w trudnych warunkach izolacji i stresu panujących na orbicie.

Jak gdańskie badania pomagają astronautom radzić sobie z presją kosmosu

Zespół z AWFiS przygotował specjalne kwestionariusze ankiet, które są realizowane przez astronautów podczas pobytu na ISS. Dane zbierane są elektronicznie i przesyłane w bezpiecznej formie po zakończeniu misji. Celem jest ocena skuteczności EEG Neurofeedback jako narzędzia wspierającego odporność psychiczną podczas długotrwałych lotów kosmicznych.

„Astronauci pracują w środowisku pełnym wyzwań, gdzie stres i izolacja mogą znacząco obniżyć ich samopoczucie i wydajność” – podkreśla Magda Frańczak z Polskiej Agencji Kosmicznej (POLSA). „Testujemy tę metodę podczas misji Ignis, aby sprawdzić, czy może ona realnie pomóc w przyszłych długoterminowych wyprawach.”

Choć badania odbywają się daleko od Ziemi, ich wyniki mogą mieć ogromne znaczenie także dla osób żyjących i pracujących w warunkach wysokiego stresu na naszej planecie. EEG Neurofeedback ma potencjał, by wspierać profesjonalistów wymagających doskonałej koncentracji i odporności psychicznej.

Życie codzienne na ISS z udziałem gdańskiego astronoma

Załoga misji Ax-4 funkcjonuje według uniwersalnego czasu GMT (Greenwich Mean Time). Dzienny harmonogram obejmuje około 8 godzin intensywnej pracy naukowej i technicznej. Reszta dnia przeznaczona jest na posiłki, ćwiczenia fizyczne oraz czas prywatny – niezwykle ważny dla utrzymania równowagi psychicznej podczas pobytu w przestrzeni kosmicznej.

Nocna przerwa trwa od 21:30 do 6:00 GMT, co odpowiada godzinom od 23:30 do 8:00 rano czasu środkowoeuropejskiego letniego (CEST). Po pięciu dniach realizacji misji POLSA informuje o wykonaniu 36,8% zaplanowanych działań na pokładzie ISS.

Wg inf z: Urząd Miejski w Gdańsku