Od tańca seniorów po średniowieczne piwnice. Taki będzie poniedziałek na jarmarku

Jednego dnia można poćwiczyć choreoterapię, wyciszyć oddech na Ołowiance i ruszyć śladem średniowiecznych zabytków. Poniedziałkowy program Jarmarku św. Dominika łączy zajęcia dla kilku pokoleń z relaksem i historią Gdańska. Szczególną uwagę zwraca spacer zakończony w klasztornej piwnicy oraz możliwość wejścia do miejsc zwykle niedostępnych.

• Strefa Seniora z rękodziełem, ruchem i tańcem
• Poranny oddech na Ołowiance pomoże rozładować napięcie
• Wieczorny spacer prowadzi przez zabytki Starego Miasta

Strefa Seniora z rękodziełem, ruchem i tańcem

Na Przystanku Równość, przy Skwerze Heweliusza na ulicy Rajskiej, działa Strefa Seniora. Nazwa nie oznacza ograniczenia wieku – seniorzy przygotowują program, ale z zajęć mogą korzystać także dzieci, młodzież i rodziny.

W ciągu dnia zaplanowano:

• 11.00–17.00 – wystawę rękodzieła i obrazów w Galerii Sztuki,
• 11.00–12.00 – zajęcia ruchowe,
• 12.00–13.00 – spotkania klubów Wzgórze Radości i Suchanke z warsztatami rękodzieła oraz Kawiarenkę Literacką Fundacji NOVA,
• 13.00–15.00 – zajęcia „Rusz się Seniorze” z choreoterapią,
• 15.00–17.00 – pokazy tańca, w tym wspólną zabawę „Taniec w kręgu”.

Program pozwala połączyć spokojniejsze aktywności z ruchem i zajęciami artystycznymi. Dzięki temu można zaplanować wizytę w strefie niezależnie od wieku i kondycji.

Poranny oddech na Ołowiance pomoże rozładować napięcie

Na Przystanku Port Gdańsk Pod Żaglami, na wyspie Ołowiance, odbędą się zajęcia relaksacyjne poświęcone redukcji stresu. Ćwiczenia zaplanowano od 11.00 do 11.50, a poprowadzi je Kaja Sułecka, która zajmuje się jogą i medytacją.

Zajęcia obejmą pracę z oddechem. Ich celem jest zmniejszenie napięcia w ciele i głowie oraz wsparcie regeneracji i regulacji układu nerwowego. To propozycja dla osób, które chcą rozpocząć jarmark od spokojniejszej aktywności, zanim wybiorą się na kolejne wydarzenia.

Wieczorny spacer prowadzi przez zabytki Starego Miasta

O godzinie 18.00 spod pomnika Jana Heweliusza wyruszy półtoragodzinny spacer po Starym Mieście. Trasa obejmie północną część Śródmieścia położoną nad Kanałem Raduni. Kanał zbudowany przez Krzyżaków w XIV wieku miał znaczenie dla rozwoju gospodarczego Gdańska i umożliwił powstanie Wielkiego Młyna, określanego w źródle jako największy zakład produkcyjny średniowiecznej Europy.

Uczestnicy zobaczą między innymi:

• Ratusz Staromiejski, siedzibę Nadbałtyckiego Centrum Kultury,
• kościoły św. Katarzyny i św. Józefa,
• Dom Opatów Pelplińskich,
• wystawę stałą i czasową „Szczodrość form: Alfons Łosowski” w Muzeum Uniwersytetu Gdańskiego.

Spacer obejmie także wejście do sieni Domu Opatów Pelplińskich, która na co dzień nie jest dostępna dla zwiedzających. Zakończenie zaplanowano w Herbaciarni u Oblatów, urządzonej w średniowiecznej piwnicy klasztornej.

Po Starym Mieście oprowadzi Sabina Rogalska-Antosik, absolwentka gedanistyki Uniwersytetu Gdańskiego i przewodniczka PTTK po Trójmieście. Wstęp na spacer jest wolny. pełny program 766. Jarmarku św. Dominika znajduje się na stronie wydarzenia.

na podstawie: Portal gdansk.pl.