Od tańca seniorów po średniowieczne piwnice. Taki będzie poniedziałek na jarmarku

Jednego dnia można poćwiczyć choreoterapię, wyciszyć oddech na Ołowiance i ruszyć śladem średniowiecznych zabytków. Poniedziałkowy program Jarmarku św. Dominika łączy zajęcia dla kilku pokoleń z relaksem i historią Gdańska. Szczególną uwagę zwraca spacer zakończony w klasztornej piwnicy oraz możliwość wejścia do miejsc zwykle niedostępnych.

• Strefa Seniora z rękodziełem, ruchem i tańcem
• Poranny oddech na Ołowiance pomoże rozładować napięcie
• Wieczorny spacer prowadzi przez zabytki Starego Miasta

Strefa Seniora z rękodziełem, ruchem i tańcem

Na Przystanku Równość, przy Skwerze Heweliusza na ulicy Rajskiej, działa Strefa Seniora. Nazwa nie oznacza ograniczenia wieku – seniorzy przygotowują program, ale z zajęć mogą korzystać także dzieci, młodzież i rodziny.

W ciągu dnia zaplanowano:

• 11.00–17.00 – wystawę rękodzieła i obrazów w Galerii Sztuki,
• 11.00–12.00 – zajęcia ruchowe,
• 12.00–13.00 – spotkania klubów Wzgórze Radości i Suchanke z warsztatami rękodzieła oraz Kawiarenkę Literacką Fundacji NOVA,
• 13.00–15.00 – zajęcia „Rusz się Seniorze” z choreoterapią,
• 15.00–17.00 – pokazy tańca, w tym wspólną zabawę „Taniec w kręgu”.

Program pozwala połączyć spokojniejsze aktywności z ruchem i zajęciami artystycznymi. Dzięki temu można zaplanować wizytę w strefie niezależnie od wieku i kondycji.

Najświeższe wiadomości z Gdańska czekają na stronie głównej glosgdanska.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Poranny oddech na Ołowiance pomoże rozładować napięcie

Na Przystanku Port Gdańsk Pod Żaglami, na wyspie Ołowiance, odbędą się zajęcia relaksacyjne poświęcone redukcji stresu. Ćwiczenia zaplanowano od 11.00 do 11.50, a poprowadzi je Kaja Sułecka, która zajmuje się jogą i medytacją.

Zajęcia obejmą pracę z oddechem. Ich celem jest zmniejszenie napięcia w ciele i głowie oraz wsparcie regeneracji i regulacji układu nerwowego. To propozycja dla osób, które chcą rozpocząć jarmark od spokojniejszej aktywności, zanim wybiorą się na kolejne wydarzenia.

Wieczorny spacer prowadzi przez zabytki Starego Miasta

O godzinie 18.00 spod pomnika Jana Heweliusza wyruszy półtoragodzinny spacer po Starym Mieście. Trasa obejmie północną część Śródmieścia położoną nad Kanałem Raduni. Kanał zbudowany przez Krzyżaków w XIV wieku miał znaczenie dla rozwoju gospodarczego Gdańska i umożliwił powstanie Wielkiego Młyna, określanego w źródle jako największy zakład produkcyjny średniowiecznej Europy.

Uczestnicy zobaczą między innymi:

• Ratusz Staromiejski, siedzibę Nadbałtyckiego Centrum Kultury,
• kościoły św. Katarzyny i św. Józefa,
• Dom Opatów Pelplińskich,
• wystawę stałą i czasową „Szczodrość form: Alfons Łosowski” w Muzeum Uniwersytetu Gdańskiego.

Spacer obejmie także wejście do sieni Domu Opatów Pelplińskich, która na co dzień nie jest dostępna dla zwiedzających. Zakończenie zaplanowano w Herbaciarni u Oblatów, urządzonej w średniowiecznej piwnicy klasztornej.

Po Starym Mieście oprowadzi Sabina Rogalska-Antosik, absolwentka gedanistyki Uniwersytetu Gdańskiego i przewodniczka PTTK po Trójmieście. Wstęp na spacer jest wolny. pełny program 766. Jarmarku św. Dominika znajduje się na stronie wydarzenia.

na podstawie: Portal gdansk.pl.