Wiosenny przegląd zdrowia w Gdańsku rozstawia NFZ w dwóch punktach

W Gdańsku pojawiły się miejsca, w których można bez skierowania sprawdzić kilka podstawowych parametrów i od razu dostać zdrowotną podpowiedź od doradców NFZ. To nie jest akcja dla tych, którzy „kiedyś” pójdą na badania – tu wchodzą konkretne pomiary, fantomy do nauki samobadania i rozmowa o programach, z których można skorzystać od ręki. Pomorski NFZ stawia na prosty gest: zatrzymać się na chwilę i wyjść z większą wiedzą o własnym zdrowiu.

• Mobilne punkty NFZ staną przy Podwalu Staromiejskim i w Conradinum
• Moje Zdrowie zaczyna się od ankiety, a kończy planem badań
• Po wynikach przychodzi rozmowa i konkretny plan

Mobilne punkty NFZ staną przy Podwalu Staromiejskim i w Conradinum

Do 27 marca w różnych częściach Gdańska działają profilaktyczne stoiska Pomorskiego NFZ. W tych punktach doradcy zachęcają do korzystania z bezpłatnych narzędzi i programów, które mają pomóc wcześnie wychwycić problemy zdrowotne, zanim dadzą o sobie znać na poważnie.

Na miejscu można nie tylko porozmawiać o profilaktyce, ale też zrobić kilka prostych pomiarów i przećwiczyć samobadanie na specjalnych fantomach. W programie są: – nauka samobadania piersi i jąder, – pomiar ciśnienia tętniczego, – pomiar masy ciała, – wyliczenie wskaźnika BMI z użyciem atestowanej wagi medycznej.

Punkty są rozłożone tak, by można było zajrzeć do nich zarówno w centrum, jak i podczas wydarzenia szkolnego. Harmonogram wygląda tak:

– 25 marca – Sala Obsługi Klientów, ul. Podwale Staromiejskie 69, godz. 10:00–14:00
– 25 marca – Szkoły Okrętowe i Techniczne CONRADINUM, ul. Piramowicza 1/2, godz. 8:30–15:00
– 26 marca – Sala Obsługi Klientów, ul. Podwale Staromiejskie 69, godz. 10:00–14:00
– 27 marca – Sala Obsługi Klientów, ul. Podwale Staromiejskie 69, godz. 10:00–14:00

To dobra okazja dla tych, którzy zwykle odkładają badania na później. Krótka wizyta może dać punkt odniesienia: ciśnienie, masa ciała, podstawowe wskazówki i sygnał, czy warto szybciej umówić się do lekarza.

Moje Zdrowie zaczyna się od ankiety, a kończy planem badań

Najmocniej wybrzmiewa tu Program Moje Zdrowie, który ma objąć każdego ubezpieczonego mieszkańca Pomorza od 20. roku życia, bez górnej granicy wieku. Zaczyna się od ankiety dostępnej w Internetowym Koncie Pacjenta, aplikacji mojeIKP albo w placówce podstawowej opieki zdrowotnej. Dopiero potem przychodzi czas na badania zlecone przez przychodnię, w której pacjent złożył deklarację.

Zakres badań podzielono na dwa pakiety. Podstawowy obejmuje: – morfologię krwi, – glukozę, – kreatyninę z eGFR, – lipidogram, czyli cholesterol całkowity, LDL, HDL i trójglicerydy, – TSH, – badanie ogólne moczu.

Rozszerzony zestaw zależy od wieku i odpowiedzi z ankiety. Wśród dodatkowych badań znajdują się: – próby wątrobowe ALAT, ASPAT i GGTP, – PSA całkowite u mężczyzn po 50. roku życia, – anty-HCV, – lipoproteina A, wykonywana raz w życiu do 40. roku życia, pomagająca ocenić ryzyko przedwczesnych chorób serca.

To ważne, bo program nie kończy się na samym pobraniu krwi. Ma prowadzić dalej, do rozmowy o wynikach i o tym, co z nich wynika dla codziennych nawyków, diety i aktywności.

Po wynikach przychodzi rozmowa i konkretny plan

Po wykonaniu badań pacjent może omówić wyniki z personelem medycznym. Wizyta podsumowująca nie jest dodatkiem „na papierze” – powstaje podczas niej indywidualny plan zdrowotny, z zaznaczeniem czynników ryzyka i zaleceniami dotyczącymi stylu życia, badań profilaktycznych oraz szczepień ochronnych.

Jeśli pojawią się nieprawidłowości, dalsze leczenie i diagnostyka wracają do lekarza POZ, który w razie potrzeby wystawi skierowania. W ten sposób profilaktyka nie urywa się na jednym badaniu, tylko układa w ciąg dalszych kroków, które mogą mieć znaczenie przy chorobach cywilizacyjnych i infekcyjnych.

Pomocnym narzędziem jest też bezpłatny Kalendarz badań NFZ dostępny w Akademii NFZ. Bez logowania, po wpisaniu tylko płci i wieku, przygotowuje listę badań profilaktycznych, rekomendacji i podpowiedzi dotyczących zdrowego stylu życia. Dla wielu osób to prostszy start niż samodzielne szukanie informacji w gąszczu zaleceń.

na podstawie: Urząd Miejski Gdańsk.