Woda ma ponad 16 stopni, ale sezon gdańskich morsów rusza

Na plaży w Jelitkowie temperatura będzie jeszcze bardziej jesienna niż zimowa, ale gdańskie morsy nie zamierzają czekać na mróz. Początek sezonu odbędzie się zgodnie z planem, choć pierwsze wejście do Zatoki Gdańskiej ma być raczej łagodną adaptacją niż prawdziwą próbą dla zahartowanych. Dla nowych osób to szansa, by sprawdzić się w grupie i poznać zasady bez rzucania się od razu na głęboką wodę.

• Gdańskie morsy zaczynają sezon mimo zbyt ciepłej wody
• Pierwsze wejście najlepiej zaplanować w grupie
• Niedzielne kąpiele i specjalne wydarzenia nad Bałtykiem

Gdańskie morsy zaczynają sezon mimo zbyt ciepłej wody

Woda w Zatoce Gdańskiej ma obecnie nieco ponad 16 stopni Celsjusza. Dla wielu morsów to temperatura za wysoka, ponieważ przyjmuje się, że morsowanie zaczyna się przy wodzie nieprzekraczającej 15 stopni. Część osób preferuje przedział od 8 do 12 stopni, a najbardziej zahartowani czekają nawet na temperaturę poniżej 5 stopni.

Termin inauguracji został jednak ustalony wcześniej i pozostaje bez zmian. Pierwsze spotkanie sezonu 2026/2027 odbędzie się w niedzielę, 4 października, o godz. 11.00 przy wejściu nr 73 w Gdańsku Jelitkowie.

Czas rozpocząć kolejny sezon pełen zimnej wody, gorącej atmosfery, śmiechu i pozytywnej energii!

Gdański Klub Morsów podkreśla, że w spotkaniu mogą uczestniczyć nie tylko osoby z dużym doświadczeniem. Zaproszenie skierowano także do tych, którzy dopiero rozważają pierwszą kąpiel w zimnej wodzie albo szukają grupy, z którą można bezpieczniej rozpocząć tę aktywność.

Prezes klubu Krzysztof Bobkowski wyjaśnił, że wcześniejszy termin wynika ze statutu stowarzyszenia. Sezon rozpoczyna się w pierwszą niedzielę października i kończy w ostatnią niedzielę kwietnia. Tegoroczne pierwsze spotkanie ma więc przede wszystkim przyzwyczaić uczestników do zimnej wody.

Powiedzmy więc, że w tę niedzielę nie będzie to jeszcze morsowanie, a adaptacja do przyszłego morsowania.

Pierwsze wejście najlepiej zaplanować w grupie

Bobkowski zaznaczył, że morsowanie z doświadczonymi osobami ułatwia oswojenie się z zimnem i pozwala szybko uzyskać pomoc lub poradę. Grupa zwiększa także poczucie bezpieczeństwa, choć prezes klubu podkreślił, że każdy sam decyduje, jaka forma aktywności jest dla niego odpowiednia.

Przed wejściem do wody potrzebna jest rozgrzewka. Nie musi oznaczać długiego biegu – wystarczy krótka aktywność, która pobudzi organizm. Ważne jest także, by nie morsować podczas infekcji. Osoby z chorobami układu sercowo-naczyniowego, nadciśnieniem tętniczym lub schorzeniami neurologicznymi powinny wcześniej skonsultować się z lekarzem i zrezygnować z kąpieli, jeśli pojawią się przeciwwskazania.

Tegoroczny początek może być dla początkujących nieco łatwiejszy właśnie ze względu na wyższą temperaturę wody. Nie oznacza to jednak, że można pomijać przygotowanie. Stopniowe wejście, rozgrzewka i obecność innych uczestników mają większe znaczenie niż samo określenie się mianem „początkującego” albo „weterana”.

Wśród osób zainteresowanych klubem jest Elena, która pochodzi z Mołdawii i mieszka obecnie w Gdańsku. Napisała, że zimna woda od dawna jest jej hobby i że chciała dołączyć do grupy. Część komentujących pytała natomiast, czy inauguracja nie została zaplanowana zbyt wcześnie. W odpowiedzi pojawił się argument, że hartowanie można zacząć także w cieplejszej wodzie.

Powiązany artykuł

Rozpoczęcie sezonu morsowego 2026/2027

Niedzielne kąpiele i specjalne wydarzenia nad Bałtykiem

Po inauguracji kąpiele będą odbywały się w każdą niedzielę o godz. 11.00. W kalendarzu znalazły się także wydarzenia tematyczne:

• „Upiorna kąpiel” – piątek, 30 października, godz. 18.00,
• kąpiel noworoczna – 1 stycznia 2027 roku,
• kąpiele świąteczne,
• zlot morsów – 20 marca.

Organizatorzy zapowiadają, że podczas październikowej „Upiornej kąpieli” mile widziane będą przebrania. Spotkanie odbędzie się po zmroku, dlatego poza niską temperaturą uczestnicy zmierzą się także z ciemnością. Na marcowy zlot mają przyjechać morsy z całej Polski. W poprzedniej edycji do Jelitkowa przybyło około 500 osób między innymi z Kaszub, Elbląga, Olsztyna, Włocławka i Warszawy.

Gdański Klub Morsów wskazuje również na możliwe korzyści związane z regularnym kontaktem z zimną wodą. Morsowanie może zwiększać tolerancję na chłód, pobudzać organizm do intensywniejszego ogrzewania ciała, wspierać krążenie i przyspieszać regenerację po wysiłku. Podczas kąpieli organizm może także wydzielać endorfiny, co wiąże się z poprawą nastroju oraz zmniejszeniem odczuwania stresu i bólu.

Najbliższe spotkanie będzie więc połączeniem rozpoczęcia klubowego sezonu i pierwszego sprawdzianu dla nowych uczestników. W Jelitkowie nie będzie jeszcze lodowatej wody, ale będzie okazja, by bez pośpiechu poznać grupę, przygotować ciało i zdecydować, czy niedzielne kąpiele staną się stałym punktem tygodnia.

na podstawie: Gdański Ośrodek Sportu.