Bezpłatna grupa „Otulenie” w Gdańsku. Wsparcie bez presji dla młodych dorosłych

Wyprowadzka, nowe miasto i próba odnalezienia się wśród nieznanych osób mogą sprawić, że początek dorosłości stanie się źródłem napięcia i osamotnienia. W Gdańsku działa grupa „Otulenie”, przeznaczona dla osób, które chcą poznać innych i znaleźć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Spotkania są bezpłatne, ale nie zastępują pomocy psychologicznej. Udział wymaga wcześniejszego zgłoszenia.

• „Otulenie” pomaga szukać swojego miejsca bez presji
• Młodzi dorośli mierzą się z presją i zmianą
• Ciepła nazwa i konkretny cel spotkań

„Otulenie” pomaga szukać swojego miejsca bez presji

Grupa jest przeznaczona dla młodych dorosłych w wieku od 18 do 29 lat. Szczególnie mogą skorzystać z niej osoby, które mierzą się z lękiem społecznym, samotnością albo poczuciem, że nie znalazły jeszcze swojego miejsca.

To także propozycja dla tych, którzy chcieliby nawiązać nowe znajomości, lecz nie wiedzą, jak zacząć. Rozmowa z innymi osobami w podobnym wieku może być łatwiejsza w grupie, która nie wymaga udowadniania swojej wartości ani szybkiego przełamywania barier.

Spotkania odbywają się we wtorki od godz. 17 do 19 w Domu Sąsiedzkim w Pałacu przy ul. Batorego 18. Zaplanowano je do końca grudnia. Aby dołączyć, trzeba wcześniej wypełnić formularz zgłoszeniowy.

Ważne jest rozróżnienie: „Otulenie” ma charakter samopomocowy. Nie jest terapią ani konsultacją psychologiczną, dlatego osoby potrzebujące specjalistycznej pomocy powinny szukać jej w odpowiednich placówkach.

Najświeższe wiadomości z Gdańska czekają na stronie głównej glosgdanska.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Młodzi dorośli mierzą się z presją i zmianą

Organizatorem grupy jest Fundacja Generacja, działająca na rzecz wzmacniania więzi między mieszkańcami oraz wspierania rodzin. Projekt otrzymał dofinansowanie Miasta Gdańska.

Pomysłodawczynią i liderką „Otulenia” jest Katarzyna Stopyra, pracująca pod superwizją. Zwraca uwagę, że spotkanie z drugim człowiekiem może być ważnym doświadczeniem i źródłem wiedzy o sobie.

„Od lat fascynuje mnie drugi człowiek, jego psychika i zachowania” – powiedziała Katarzyna Stopyra, pomysłodawczyni i liderka grupy.

Początek dorosłości często oznacza jednocześnie kilka dużych zmian: opuszczenie rodzinnego domu, przeprowadzkę, wejście w nowe środowisko i konieczność podejmowania samodzielnych decyzji. Towarzyszyć może temu presja, by szybko odnaleźć właściwy kierunek. „Otulenie” powstało z myślą o osobach, które w takim momencie potrzebują kontaktu z innymi, ale niekoniecznie gotowej recepty.

Ciepła nazwa i konkretny cel spotkań

Nazwa grupy odnosi się do atmosfery akceptacji, zrozumienia i wsparcia. Liderka porównuje ją do spokojnego spotkania osób otulonych kocem i pijących ciepły napój, traktując ten obraz jako symbol, a nie opis przebiegu zajęć.

„Kiedy myślę o tej grupie, pojawia mi się wyobrażenie osób otulonych kocykiem, pijących z parującego kubka – jednak to tylko symbole ciepłej atmosfery” – wyjaśniła Katarzyna Stopyra.

Dla osoby zainteresowanej najważniejsze są trzy informacje: udział nic nie kosztuje, grupa jest skierowana do osób w określonym wieku, a spotkania odbywają się regularnie w jednym miejscu. Trzeba jednak pamiętać, że „Otulenie” służy wzajemnemu wsparciu i poznawaniu ludzi, a nie leczeniu problemów psychicznych.

na podstawie: Serwis gdansk.pl.