Ruszajmy się razem – bezpłatne zajęcia ruchowe dla osób 60+

Mieszkańcy Pruszcza Gdańskiego w wieku 60+ mogą dołączyć do bezpłatnego programu ruchowego Fundacji GOTALITY. Zajęcia łączą aktywność fizyczną z okazją do spotkań i wspólnego spędzania czasu. Najbliższe spotkanie odbędzie się w sobotę w Parku Kulturowym Faktoria.

Kiedy i gdzie odbędą się zajęcia?

• Data: 24 października 2026 r.
• Godzina: 8:45–9:45
• Miejsce: Park Kulturowy Faktoria, wjazd od ul. Grunwaldzkiej w Pruszczu Gdańskim
• Udział: bezpłatny
• Zapisy: przez formularz lub telefonicznie pod numerem 600 977 900

Codziennie nowe informacje z Gdańska publikujemy na glosgdanska.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na glosgdanska.pl/wydarzenie.

Co będzie się działo podczas programu?

Sobotnie spotkanie obejmuje slow jogging i integrację podczas parkrun. To część regularnych zajęć organizowanych w Parku Kulturowym Faktoria przez Fundację GOTALITY.

W programie są także:

• slow jogging z elementami mobilności i koordynacji w poniedziałki i czwartki o 17:00,
• zajęcia ruchowe w środy o 10:30,
• warsztaty dotyczące zdrowego starzenia się,
• indywidualne konsultacje.

Powiązany artykuł

Seniorzy w Pruszczu Gdańskim mogą ćwiczyć za darmo. Są trzy formy zajęć

Kto może dołączyć?

Program jest przeznaczony dla mieszkańców Pruszcza Gdańskiego w wieku 60+. Aby do niego dołączyć, należy wypełnić formularz lub skontaktować się telefonicznie z organizatorem.

Źródło: pruszcz-gdanski.pl