Na Dzień Kobiet edukacja i badania w Europejskim Centrum Solidarności

Podczas wydarzenia w Gdańsku kobiety będą mogły posłuchać specjalistów, skorzystać z bezpłatnych konsultacji i wziąć udział w praktycznych warsztatach. W Europejskim Centrum Solidarności zaplanowano wykłady, warsztaty ruchowe i stoiska z badaniami – to dzień poświęcony zdrowiu w wielu wymiarach. Organizatorzy zapraszają osoby zainteresowane profilaktyką, diagnostyką i opieką rozrodczą.

• Program Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet w Europejskim Centrum Solidarności
• Konsultacje, badania i praktyczne warsztaty – co będzie dostępne dla uczestniczek

Program Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet w Europejskim Centrum Solidarności

Wydarzenie odbywa się 08.03.2026 w Europejskim Centrum Solidarności. W salach i w ogrodzie zimowym zaplanowano prelekcje prowadzone przez lekarzy, psychologów i ekspertów zdrowia oraz pokaz filmowy. Najważniejsze punkty programu w Audytorium:

• 11.30–12.25 – „Ból, którego nie trzeba znosić. Endometrioza oczami kobiet” – prowadzą: Hanna Lis, dr n. med. Ewa Surynt, Monika Chabior
• 12.30–13.25 – „10 prostych kroków do zdrowia ginekologicznego” – prowadząca: Aga Szuścik
• 13.30–14.25 – „Czemu tak bardzo się staram, a wciąż nie ogarniam? O codziennym życiu kobiet z ADHD” – prowadzą: Marta Cieśla, Karolina Ziegart
• 14.30–15.25 – „Jak ruch wpływa na nasze zdrowie” – prowadząca: Joanna Piórek-Wojciechowska
• 17.00 – pokaz filmowy „Jutro będzie nasze” (reż. Paola Cortellesi)

W Ogródku zimowym program z praktycznymi mini-wykładami i zajęciami ruchowymi:

• 11.00–11.30 – „Style i fasony ubrań” – ekspertka: Justyna Laskowska Hirundo
• 11.30–12.00 – „Skóra kobiety w różnych etapach życia” – ekspertka: dr n. med. i o zdr. Elżbieta Stój
• 12.15–12.45 – „Życie kobiety nie musi boleć – skąd bierze się ból w ginekologii” – ekspertka: dr n. med. Ewa Grymel-Kulesza
• 13.00–13.30 – „Zdrowie kobiet zaczyna się w głowie” – prelegentka: Claude Mawa
• 13.45–14.15 – „Zmęczenie, którego nie widać” – ekspertka: Mgr Aleksandra Moluszys
• 14.30–15.00 – „Kiedy ciało mówi inaczej. O uważności… w menopauzie” – ekspertka: Kinga Fromlewicz
• 15.15–16.00 – joga na krzesłach – instruktorka: Aleksandra Czyżykowska
• 16.15–17.00 – „Silne dno miednicy” – zespół projektu FemFit z AWFiS

Konsultacje, badania i praktyczne warsztaty – co będzie dostępne dla uczestniczek

Organizatorzy zapewnili rozbudowaną strefę konsultacji i badań, gdzie można skorzystać z porad specjalistów i szybkich badań przesiewowych. Wśród dostępnych usług:

• konsultacje i badania finansowane przez NFZ
• badania przesiewowe – HIV, HCV, kiła | Pomorski Dom Nadziei
• konsultacje i nauka samobadania piersi | Szpitale Pomorskie
• konsultacje kliniki leczenia niepłodności | Invicta
• porady dotyczące zdrowia rozrodczego i płodności | Invimed & Medicover
• badanie słuchu | Pomorskie Centrum Słuchu i Mowy Medincus
• przegląd stomatologiczny | PTSS Gdańsk
• konsultacje z trenerem personalnym, psychodietetykiem, urofizjoterapeutą, kosmetologiem i innymi specjalistami (partnerzy wydarzenia wymienieni w programie)
• praktyczne warsztaty: „Chwila dla kręgosłupa”, analiza kolorystyczna, Blender Bike i zajęcia promujące zdrowe nawyki

Informacje o programie i partnerach wydarzenia przekazało Gdańskie Centrum Multimedialne.

Warto przyjść, jeśli ktoś szuka konkretnych wskazówek od specjalistów lub chce skorzystać z bezpłatnych badań i porad. Dzień łączy wiedzę medyczną z aktywnościami praktycznymi – od edukacji o endometriozie, przez wsparcie psychiczne, po warsztaty ruchowe i treningi mięśni dna miednicy. Przy planowaniu udziału warto zwrócić uwagę na godziny sesji i przyjść wcześniej na interesujące punkty programu, bo niektóre konsultacje i warsztaty mogą być ograniczone miejscami.

na podstawie: serwis gdansk.pl.